{"id":7728,"date":"2021-01-05T12:30:57","date_gmt":"2021-01-05T11:30:57","guid":{"rendered":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/?p=7728"},"modified":"2021-11-24T17:34:24","modified_gmt":"2021-11-24T16:34:24","slug":"startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/","title":{"rendered":"Startblokker Fabio heeft eigen kickboksschool"},"content":{"rendered":"

Fabio (24) woont nu 2 jaar op Startblok Riekerhaven. Hij is altijd bezig met sporten en doet nu ook al 7 jaar aan kickboksen. Samen met zijn jongere broer startte hij zijn eigen sportschool in Purmerend, waar hij oorspronkelijk vandaan komt.\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n

Kickboksen en wedstrijden<\/b><\/p>\n

Fabio studeerde trainer\/coach aan het Johan Cruyff College. Naast kickboksles geven, traint hij zelf ook nog 2 keer per dag. Zichzelf verbeteren en werken naar wedstrijden staat nog altijd op de eerste plaats. \u2018\u2019Je kunt eindeloos veel dingen leren van kickboksen, er zijn zoveel verschillende stappen en bewegingen.\u2019\u2019 Zelf staat hij 5 tot 6 keer per jaar in de ring. Meestal reist hij hiervoor naar het buitenland. \u2018\u2019Trainen voor een wedstrijd is anders dan een normale training. Wanneer je naar een wedstrijd toe werkt, krijg je veel meer persoonlijke aandacht. De trainingen zijn intensiever en meer gericht op het vechten met een tegenstander.\u2019\u2019 Ook moet je je aan een afgesproken gewicht houden. Als je moet afvallen of aankomen werk je met een di\u00ebtist. Wanneer Fabio in de ring staat is hij niet zenuwachtig. \u2018\u2019Ik ben juist rustig en geconcentreerd, een beetje zoals het moment vlak voordat je aan een toets begint.\u2019\u2019\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"Eigen sportschool\u00a0<\/b><\/p>\n

2 jaar geleden startte Fabio samen met zijn broertje, die ook veel kennis over kickboksen heeft,\u00a0 een eigen kickboksschool in Purmerend. Ze huurden een ruimte en gaven les aan mensen uit de buurt. \u2018\u2019Ik wilde graag mijn kennis over de sport aan anderen overbrengen. Daarbij kun je niet altijd wedstrijden blijven doen. Wanneer we rond de 40 zijn en we moeten stoppen, hebben we al iets opgebouwd om mee verder te gaan.\u2019\u2019 Fabio zegt dat zijn school vooral een plek is om aan jezelf te werken en waar je veel persoonlijke hulp en aandacht krijgt. Hij en zijn broer geven vooral 1 op 1 trainingen of in kleine groepjes van maximaal 5 mensen. \u2018\u2019Het is een kleine ruimte en er zijn hier niet te veel ogen op je gericht. Je kunt je dus echt focussen op jezelf en de doelen die je wilt bereiken.\u2019\u2019\u00a0<\/span><\/p>\n

Fabio ziet zichzelf als een serieuze trainer met passie voor het vak. \u2018\u2019Natuurlijk is er ruimte voor een grapje tussendoor, maar in dat uurtje dat we aan het trainen zijn verwacht ik wel serieuze inzet.\u2019\u2019 Hij raadt mensen aan 2 a 3 keer per week te sporten. \u2018\u2019Het is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Je bent gewoon even met heel iets anders bezig en het is een goede afwisseling van je dag.\u2019\u2019 De komende tijd wil Fabio zich vooral focussen op trainen en meedoen aan wedstrijden. \u2018\u2019En ik wil natuurlijk ook mijn bedrijf laten groeien.\u2019\u2019\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fabio (24) woont nu 2 jaar op Startblok Riekerhaven. Hij is altijd bezig met sporten…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7729,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[199],"tags":[],"yoast_head":"\nStartblokker Fabio heeft eigen kickboksschool - Startblok Riekerhaven<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Startblokker Fabio heeft eigen kickboksschool - Startblok Riekerhaven\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Fabio (24) woont nu 2 jaar op Startblok Riekerhaven. Hij is altijd bezig met sporten...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Startblok Riekerhaven\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"@startblok.riekerhaven\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-05T11:30:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-24T16:34:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210105_115205_676.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"631\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"631\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ginny de Bruin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@StartblokRieker\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ginny de Bruin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/\",\"url\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/\",\"name\":\"Startblokker Fabio heeft eigen kickboksschool - Startblok Riekerhaven\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210105_115205_676.jpg\",\"datePublished\":\"2021-01-05T11:30:57+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-24T16:34:24+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/#\/schema\/person\/88c7ec676cfd5b82a502768ce86ce8f0\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210105_115205_676.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210105_115205_676.jpg\",\"width\":631,\"height\":631},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Startblokker Fabio heeft eigen kickboksschool\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/\",\"name\":\"Startblok Riekerhaven\",\"description\":\"Statushouders en Studenten\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/#\/schema\/person\/88c7ec676cfd5b82a502768ce86ce8f0\",\"name\":\"Ginny de Bruin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ada773114a98913d6e9fccd5abbbc145?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ada773114a98913d6e9fccd5abbbc145?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ginny de Bruin\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.startblok.amsterdam\",\"@startblok.riekerhaven\",\"https:\/\/twitter.com\/StartblokRieker\"],\"url\":\"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/author\/fleurstrtblok\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Startblokker Fabio heeft eigen kickboksschool - Startblok Riekerhaven","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Startblokker Fabio heeft eigen kickboksschool - Startblok Riekerhaven","og_description":"Fabio (24) woont nu 2 jaar op Startblok Riekerhaven. Hij is altijd bezig met sporten...","og_url":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/","og_site_name":"Startblok Riekerhaven","article_author":"@startblok.riekerhaven","article_published_time":"2021-01-05T11:30:57+00:00","article_modified_time":"2021-11-24T16:34:24+00:00","og_image":[{"width":631,"height":631,"url":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210105_115205_676.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ginny de Bruin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@StartblokRieker","twitter_misc":{"Geschreven door":"Ginny de Bruin","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/","url":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/","name":"Startblokker Fabio heeft eigen kickboksschool - Startblok Riekerhaven","isPartOf":{"@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210105_115205_676.jpg","datePublished":"2021-01-05T11:30:57+00:00","dateModified":"2021-11-24T16:34:24+00:00","author":{"@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/#\/schema\/person\/88c7ec676cfd5b82a502768ce86ce8f0"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/#primaryimage","url":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210105_115205_676.jpg","contentUrl":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210105_115205_676.jpg","width":631,"height":631},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/startblokker-fabio-heeft-eigen-kickboksschool\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Startblokker Fabio heeft eigen kickboksschool"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/#website","url":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/","name":"Startblok Riekerhaven","description":"Statushouders en Studenten","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/#\/schema\/person\/88c7ec676cfd5b82a502768ce86ce8f0","name":"Ginny de Bruin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ada773114a98913d6e9fccd5abbbc145?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ada773114a98913d6e9fccd5abbbc145?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ginny de Bruin"},"sameAs":["http:\/\/www.startblok.amsterdam","@startblok.riekerhaven","https:\/\/twitter.com\/StartblokRieker"],"url":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/author\/fleurstrtblok\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7728"}],"collection":[{"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7728"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7734,"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7728\/revisions\/7734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/startblokriekerhaven.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}